{"id":64272,"date":"2023-07-07T13:02:23","date_gmt":"2023-07-07T11:02:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pyramidconsulting.es\/?p=64272"},"modified":"2023-07-07T13:02:23","modified_gmt":"2023-07-07T11:02:23","slug":"mas-la-mitad-los-espanoles-conducen-sueno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pyramidconsulting.es\/en\/noticias\/mas-la-mitad-los-espanoles-conducen-sueno\/","title":{"rendered":"\u00a1Mas de la mitad de los espa\u00f1oles conducen con sue\u00f1o!"},"content":{"rendered":"<p>Los espa\u00f1oles dormimos un 10% menos que el resto de europeos. Conducir con sue\u00f1o hace que aumenten las posibilidades de tener un accidente.<\/p>\n<h2>\u00a1Conducir con sue\u00f1o es tan peligroso como hacerlo bajo los efectos del alcohol!<\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/cdn.pyramidconsulting.es\/imageswp\/Somnolencia-al-conducir-e15886911519601.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-64273\" src=\"https:\/\/cdn.pyramidconsulting.es\/imageswp\/Somnolencia-al-conducir-e15886911519601.jpg\" alt=\"\" width=\"769\" height=\"449\" srcset=\"https:\/\/cdn.pyramidconsulting.es\/imageswp\/Somnolencia-al-conducir-e15886911519601.jpg 769w, https:\/\/cdn.pyramidconsulting.es\/imageswp\/Somnolencia-al-conducir-e15886911519601-300x175.jpg 300w, https:\/\/cdn.pyramidconsulting.es\/imageswp\/Somnolencia-al-conducir-e15886911519601-480x280.jpg 480w, https:\/\/cdn.pyramidconsulting.es\/imageswp\/Somnolencia-al-conducir-e15886911519601-510x298.jpg 510w\" sizes=\"(max-width: 769px) 100vw, 769px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Foto: noticias.coches.com<\/p>\n<p>Tras analizar los\u00a0<a href=\"https:\/\/www.autobild.es\/noticias\/500-personas-han-perdido-vida-asfalto-empezara-ano-ultimo-dia-junio-1271196\">\u00faltimos datos de siniestralidad<\/a>, la Direcci\u00f3n General de Tr\u00e1fico (DGT) y numerosos expertos en movilidad alertan de que\u00a0conducir con sue\u00f1o es casi tan peligroso como hacerlo bajo los efectos del alcohol. En ambos casos, <strong><u>el riesgo de sufrir un accidente de tr\u00e1fico se multiplica por 5. y puede llegar a multiplicarse por 30 cuando concurren los dos factores.<\/u><\/strong><\/p>\n<p>Los\u00a0problemas de sue\u00f1o\u00a0pudieron ser responsables de, al menos, el fallecimiento de 77 personas por accidente de tr\u00e1fico en 2021. Teniendo en cuenta los datos de la \u00faltima d\u00e9cada, de media cada a\u00f1o, la somnolencia ha sesgado la vida 75 personas y ha causado heridas de diversa consideraci\u00f3n a otras 250.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Conducir con sue\u00f1o, casi tan peligroso como bajo los efectos del alcohol<\/h3>\n<p>Con el objetivo de dar visibilidad a este problema, la\u00a0<a href=\"https:\/\/www.autobild.es\/tags\/dgt\">DGT<\/a>\u00a0ha celebrado una jornada sobre somnolencia y conducci\u00f3n. El acto ha contado con la participaci\u00f3n del director general de Tr\u00e1fico, Pere Navarro, quien ha recordado que <strong><u>el 42% de los siniestros mortales son\u00a0salidas de la v\u00eda\u00a0y que el 38% de los fallecidos fueron por distracci\u00f3n.<\/u><\/strong><\/p>\n<p>Navarro ha hecho hincapi\u00e9 en que las\u00a0distracciones\u00a0son \u201cun caj\u00f3n desastre donde incluimos el\u00a0m\u00f3vil, en el que nos hemos centrado mucho en los \u00faltimos a\u00f1os, pero tambi\u00e9n la\u00a0somnolencia\u00a0y la\u00a0fatiga, que son los grandes olvidados a los que quiz\u00e1s no les hemos dedicado la suficiente atenci\u00f3n\u201d.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Asistente para la detecci\u00f3n de fatiga al volante<\/h3>\n<p>Por su parte, \u00c1lvaro G\u00f3mez, directos del Observatorio de Seguridad Vial de la DGT, ha explicado que <strong><u>la somnolencia suele ser causante del mismo tipo de accidente de\u00a0<a href=\"https:\/\/www.autobild.es\/tags\/trafico\">tr\u00e1fico<\/a>:<\/u><\/strong> salida de v\u00eda, en autov\u00eda o autopista, de madrugada, sin dejar huellas, con visibilidad, sin pasajeros y sin otros factores recurrentes.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Epidemia generalizada<\/h3>\n<p>Todo lo anterior resulta especialmente preocupante si tenemos en cuenta que los expertos hablan de la falta de sue\u00f1o como &#8220;una epidemia generalizada en Espa\u00f1a&#8221;.<\/p>\n<p>Durante la jornada, Antoni Esteve, director de AdSalutem Instituto del Sue\u00f1o, ha presentado una aproximaci\u00f3n al\u00a0problema del sue\u00f1o en Espa\u00f1a\u00a0con las siguientes cifras clave:<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h4>el 30% de la poblaci\u00f3n sufre alg\u00fan tipo de trastorno del sue\u00f1o<\/h4>\n<\/li>\n<li>\n<h4>un 45% duerme menos de las 7 horas m\u00ednimas recomendadas<\/h4>\n<\/li>\n<li>\n<h4>los espa\u00f1oles dormimos un 10% menos que el resto de Europa<\/h4>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Conducir con sue\u00f1o tiene consecuencias f\u00edsicas importantes<\/h3>\n<p>Seg\u00fan el experto, la\u00a0privaci\u00f3n de sue\u00f1o\u00a0tiene consecuencias f\u00edsicas importantes tales como el debilitamiento del sistema inmunitario, trastornos cardiovasculares y metab\u00f3licos, enfermedades neurodegenerativas&#8230;<\/p>\n<p>Para el riesgo al volante ser\u00e1 mayor cuanto menos se haya dormido. As\u00ed, los expertos afirman que las probabilidades se sufrir un siniestro se multiplican por cuatro en caso de haber dormido entre 4 y 5 horas la noche anterior y por 11 si no se ha llegado a las 4 horas de sue\u00f1o.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Fuente: <a href=\"https:\/\/www.autobild.es\/\">autobild.es<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Si esta informaci\u00f3n te ha resultado \u00fatil, te sugerimos que sigas navegando por los siguientes enlaces:<\/p>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/www.pyramidconsulting.es\/por-una-dgt-mejor\/la-dgt-recurre-la-tecnologia-multar-saltarse-stop-una-linea-continua\/\">\u00a1La DGT recurre a la tecnolog\u00eda para multar por saltarse un Stop!<\/a><\/strong><\/p>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/www.pyramidconsulting.es\/por-una-dgt-mejor\/cuales-los-cambios-la-dgt-sacarse-carne-moto\/\">\u00bfCu\u00e1les son los cambios de la DGT para sacarse el carn\u00e9 de moto?<\/a><\/strong><\/p>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/www.pyramidconsulting.es\/noticias\/la-dgt-elimina-la-obligacion-usar-los-triangulos-emergencia\/\">\u00a1La DGT elimina la obligaci\u00f3n de usar los tri\u00e1ngulos de emergencia!<\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los espa\u00f1oles dormimos un 10% menos que el resto de europeos. 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