{"id":64298,"date":"2023-07-12T13:09:58","date_gmt":"2023-07-12T11:09:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pyramidconsulting.es\/?p=64298"},"modified":"2023-07-12T13:09:58","modified_gmt":"2023-07-12T11:09:58","slug":"podemos-conducir-sin-riesgos-la-ola-calor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pyramidconsulting.es\/en\/noticias\/podemos-conducir-sin-riesgos-la-ola-calor\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo podemos conducir sin riesgos durante la ola de calor?"},"content":{"rendered":"

Las temperaturas extremadamente altas y la ola de calor que estamos sufriendo en Espa\u00f1a provocan que aumente la fatiga y disminuyan los reflejos.<\/p>\n

Consejos de la DGT para conducir durante la ola de calor<\/h2>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Canva dimaberlinphotos<\/span><\/p>\n

La primera ola de calor del verano ya ha llegado. Desde el lunes, la mayor parte de las comunidades aut\u00f3nomas est\u00e1n registrando temperaturas extremadamente altas, con m\u00e1ximas por encima de los 40 grados, y las previsiones de la Agencia Estatal de Meteorolog\u00eda (Aemet) indican que se van a mantener al menos hasta ma\u00f1ana.<\/p>\n

 <\/p>\n

Con el term\u00f3metro alcanzando niveles m\u00e1ximos, es importante tener presente que al ponernos al volante\u00a0el calor extremo representa un peligro adicional<\/h3>\n

No debemos olvidar que esta intensa ola de calor afecta de manera negativa a los conductores, pasajeros y veh\u00edculos durante el trayecto. Por dicho motivo, en situaciones de calor extremo debemos reforzar las medidas de seguridad para evitar situaciones de riesgo en la carretera.<\/p>\n

 <\/p>\n

La mayor parte de la geograf\u00eda espa\u00f1ola est\u00e1 afectada por una ola de calor<\/h3>\n

La Direcci\u00f3n General de Tr\u00e1fico (DGT) advierte que las temperaturas extremadamente altas provocan efectos negativos sobre el conductor. Aumenta la fatiga y disminuyen los reflejos, de modo que el automovilista tarda m\u00e1s tiempo en reaccionar y se cometen m\u00e1s errores.<\/p>\n

A\u00f1ade Tr\u00e1fico que, seg\u00fan diversos estudios, conducir con calor excesivo el riesgo de accidente aumenta un 20%, lo que nos da una idea de la importancia de regular la temperatura del habit\u00e1culo.<\/p>\n

 <\/p>\n

Prepara el veh\u00edculo<\/h3>\n

Cuando las temperaturas aumentan, es m\u00e1s notorio cualquier problema de mantenimiento en nuestros veh\u00edculos. Por lo tanto, es aconsejable que realicemos una inspecci\u00f3n minuciosa antes de emprender un viaje por carretera,\u00a0verificando tanto las partes mec\u00e1nicas como los niveles de fluidos.<\/p>\n

 <\/p>\n

Temperatura de confort<\/h3>\n

Mantener una temperatura adecuada en el interior del coche es fundamental para preservar la concentraci\u00f3n y la atenci\u00f3n durante el viaje. Al conducir con una temperatura de 35 grados dejamos de ver entre el 10% y el 20% de las\u00a0se\u00f1ales de tr\u00e1fico, de acuerdo con las informaciones de la DGT difundidas a trav\u00e9s de sus canales. Adem\u00e1s, el calor excesivo puede aumentar la agresividad y el nerviosismo al volante.<\/p>\n

 <\/p>\n

Enfr\u00eda el coche<\/h3>\n

Durante la ola de calor, como la que sufrimos estos d\u00edas, cuando la temperatura exterior es de 39 grados, algunas zonas del habit\u00e1culo pueden alcanzar f\u00e1cilmente los 70 grados. En dos horas y media sin ventilaci\u00f3n, la temperatura interior es un 88% mayor que la exterior, de ah\u00ed que antes de empezar a conducir debamos refrigerar previamente el coche para ponernos al volante en las mejores condiciones.<\/p>\n

Un m\u00e9todo eficaz para conseguir bajar la temperatura con rapidez es\u00a0el truco que dio a conocer un profesor japon\u00e9s<\/a>. Consiste en bajar la ventanilla del copiloto y, a continuaci\u00f3n, abrir y cerrar la puerta del conductor de forma r\u00e1pida y en\u00e9rgica cinco veces. Estos movimientos ayudar\u00e1n a que el aire circule por el habit\u00e1culo y que la masa caliente atrapada en el interior del veh\u00edculo se disipe.<\/p>\n

Para conseguir que el habit\u00e1culo alcance cuanto antes la temperatura deseada es aconsejable circular unos minutos con las ventanillas bajadas para que se escape el aire caliente. As\u00ed conseguiremos que mejore la eficacia del aire acondicionado en el menor tiempo posible.<\/p>\n

 <\/p>\n

Utiliza ropa c\u00f3moda<\/h3>\n

Es fundamental asegurarte de que te sientes c\u00f3modo con la ropa que llevas puesta. Optar por prendas amplias y holgadas de telas transpirables proporciona mayor confort, lo mismo que vestir tonos claros que absorben menos radiaci\u00f3n solar.<\/p>\n

Por otro lado, es importante recordar que no est\u00e1 permitido conducir sin camisa o con calzado inadecuado.\u00a0El uso de chanclas, que suele ser habitual en verano, puede representar un obst\u00e1culo para controlar los\u00a0pedales, as\u00ed que se trata de una acci\u00f3n sancionable por los agentes de tr\u00e1fico.<\/p>\n

 <\/p>\n

Evita las horas m\u00e1s calurosas<\/h3>\n

Si es posible, conduce durante las horas en las que las temperaturas son m\u00e1s benignas, es decir, a primera hora de la ma\u00f1ana y a \u00faltima hora de la tarde. En todo caso, evita hacerlo entre las 13.00 y las 17.00 que es cuando las temperaturas alcanzan sus registros m\u00e1ximos.<\/p>\n

 <\/p>\n

Descansa<\/h3>\n

Al conducir, es recomendable\u00a0parar cada 2 horas o cada 200 kil\u00f3metros<\/a>, especialmente cuando las temperaturas son muy elevadas, ya que incrementan el riesgo de fatiga. Debemos procurar detener el coche en zonas de sombra y si paramos al sol, no debemos dejar a personas mayores, ni\u00f1os o animales dentro del coche.<\/p>\n

 <\/p>\n

Evita la fatiga<\/h3>\n

Si en cualquier momento detectas s\u00edntomas de fatiga o\u00a0somnolencia<\/a>, para inmediatamente para descansar o dormir. El cansancio o el sue\u00f1o aparece como un factor recurrente en un 11% de los siniestros mortales en Espa\u00f1a en 2022, seg\u00fan los datos recopilados por el Observatorio de Seguridad Vial de la DGT.<\/p>\n

 <\/p>\n

Come con moderaci\u00f3n<\/h3>\n

Nada de comidas copiosas y alcohol. Es conveniente ingerir una alimentaci\u00f3n ligera, rica en prote\u00ednas y vitaminas, evitando las grasas y las bebidas alcoh\u00f3licas. Los zumos de fruta tambi\u00e9n son una buena opci\u00f3n.<\/p>\n

 <\/p>\n

Hidr\u00e1tate<\/h3>\n

No esperes a hacer una pausa para beber. Hazlo con frecuencia, sin esperar a tener sed, por lo que ten a mano bebidas frescas no alcoh\u00f3licas.<\/p>\n

 <\/p>\n

Prot\u00e9gete de los deslumbramientos<\/h3>\n

En las horas donde los rayos del sol inciden m\u00e1s directamente sobre el parabrisas del veh\u00edculo es recomendable utilizar las\u00a0gafas adecuadas para protegerse de los deslumbramientos. Hay que tener en cuenta que estas lentes deben ser homologadas y cumplir unos requisitos, por lo que no todas las gafas de sol son adecuadas para conducir.<\/p>\n

 <\/p>\n

Fuente: lavanguardia.com\/motor<\/a><\/p>\n

 <\/p>\n

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